アロマと脳の掃除
おはようございます❄️
いきなり、脳の掃除❓ビックリですよね☺️
TVで朝のニュースに取り上げられてましたが、テレワークにストレスと感じてる人が増えてる。報道され確かに、またストレスと良く言葉も数多く使われ余計にストレスを。。。自宅ワークで好きな音楽を聴いたり、素敵な花を飾って楽しんだり、また確り睡眠を取ることも脳の掃除です。
簡単そうですが中々スッキリした気分になれたら最高です🍀
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