おはようございます。
１日１日朝の寒さが一段と厳しくなり、手や足の冷たさがきになります。
冷えと同時にホルモンバランスが。。。
有りがちですね。女性ホルモンはエストロゲン、プロゲステロンがあります。
体を温め、バランスを整えるオイル🍀
手浴や足浴をし、オイルトリートメント
また、エストロゲンと似た働きをする成分アロマオイル🍀クラリーセージ、ローズウッド、ゼラニウムがお勧めです。
是非アロマでバランスを整え、快適に過ごしたいですね☺️
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感染症対策確り行って居ります
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