今日は、私が現在服薬している薬を綴って
いきたいと思います。
リスパダール これが太る。。
サインバルタ 眠れなくなる
レクサプロ 2錠から1錠に減薬中 眠れなくなる
コントミン これがまた太る。。。
ワイパックス マックス1日6錠
デパス 2錠
ロヒプノール 睡眠薬
マイスリー 減薬中
マグラックス 便秘です 4錠
。。。
全部で23錠。。。
！！！
もう、飲み過ぎですね。。。
副作用で、不眠、過食、過飲、めまい、ふらつき
などがあります。
昔はパキシルと、リフレックスだったのですが、そこで10キロドカンと太った為、入院して、
現在の、サインバルタ、レクサプロへ移行しました。
入院中に、リスパダールも0.5ミリまで減らせました。。これが今は限界です。
それが、退院して、眠れなくなって、コントミンを処方してもらったら、太る太る。。。
15キロ太りました。。。
なんせ、当時は1歳と5歳の子を抱え、幼稚園の送り迎え以外、ほぼ家事と育児を母にしてもらい、1日中寝てばかりいましたから。。。
それで、好きなものを好きなだけ食べる毎日。。
それは太りますよね。。
今は、4歳と8歳になった娘とともに、最近は
春休みだったので、毎日公園に出かけて、日々
お日様に当たり、歩くよう心がけてます。
あとは食事。。
波はありますが、過食の頃と比べると、本当に
今は健康的な食事をとるように、心がけてます。
これは、今年の1月からですね、エステで、
食事指導を受けて、目からウロコでした。
こんなに私って不健康な食事だったのか。。と
ショックと共に、これから頑張ろう、
と思いました。
諦めないことって、大事だなと、思いました。
よーし！今日もマッサージしなくちゃ！
子供達と笑って過ごそう！