60歳女性！尻もちをついたのがきっかけで
膝が痛くなり、
病院でMRIを撮影してもらい、半月板の炎症との診断でした。
治療これといってなく、サポーターをハメて痛みが和らぐのを待っていたそうです。
全身かなり、カチカチでしたが、左足は特別に硬直していました。
膝を曲げると、ある程度の所で、膝では無くて、膝上や膝下の裏側が張るみたいでした。
とにかく、足首、足の甲が固まってました。
捻れて固まってて！骨に圧力がかかってる感じです。
骨はもちろん！
周りの筋肉もカチカチ！
まずは捻れを治したいのですが、
筋肉がカチカチなので、やはり、ここは筋肉を柔らかくしてからだな！などなど！試行錯誤しつつ、
初回なので、様子を見ながら、優しく丁寧に
ゆるめていきました。
軽くなったとは思いますし、かなり変化は出ました
楽になったとおっしゃってました。
でも･･･
根本原因を無くさなくては意味が無いので、
足首と足の甲の捻れを治して、膝のカチカチを取り除き
足、全部を真っ直ぐにしていきたいと思います。
今日は、とりあえず、足を曲げた時の痛みを取る事で終わりましたが、
これは、治せる自身があります。
簡単ですね(*^^)v
数回通って頂いて、また報告したいと思います。
症例ブログもドンドン更新していく予定です！
頑張ります～(*^^*)