2日目

안녕！そしてこんばんは！

今日は友達と遊んでました‼︎

春休みに入って、遊んで遊んで遊びまくる！のかと思いきや、私は東方神起とSHINeeのライブにお金を回してしまったため友達の誘いを断る日々が続き…苦笑

家にいてばかりでした、なので体重は増えていく一方…そんなこともあり、ダイエットを始めたのも一つの理由ですww

さて、今日の報告を…

朝⇨グレープフルーツ半分、パイナップル少し、ヨーグルト(チアシード入)

昼⇨トッポッキ

夜⇨焼肉(._.)

【腹筋50回、バンビで揉みほぐし、足ぱか50回】     【】内は毎日のメニュー。

56.6kg

前日との差

+0.1kg

なぜか‼︎今日は夕飯が焼肉で…orz

でも、抑えめにしましたww

しかし、友達と遊んだ時に少しお菓子を食べたのもこの結果の原因です

明日からは絶対今日みたいにならないように頑張ります！！

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