薄手ストッキングの実験開始ーーー！！
どんな結果になるかしら？
NHKためしてガッテンの体操で実験
NHKためしてガッテンの
くねくね体操
がにがに体操
をご存知ですか。
くねくね体操は
文字通り
腰をくねくねさせます。
がにがに体操は
足のひざと
腕のひじを
タッチさせる体操。
筋トレというよりも
体の動きをよくする体操です。
そこで
薄手の8デニールストッキングをはいて
くねくね体操
がにがに体操を
してみることにしました！
まずは薄手ストッキングをはいてみよう
ということで
今回着用するストッキングはこちら
まじで
薄すぎる8デニールの
ベージュのストッキング。
↓詳細はこちらからどうぞ↓
光らないマットタイプ。
かなり薄手なので
地肌色が
しっかりと透けて見えます。
光沢感もないので
素足感抜群です。
暑くなる時期には
重宝する薄さとマット感。
こんな時は
全身白で
更に夏モード全開にします。
スカートのスリットがあるから
足さばきも楽々。
白は膨張色になるので
スリットで視線をごまかすwww←これ大事
素足感が出まくりなので
ムダ毛処理も忘れずにね。
ストッキングで体操開始
ということで
ストッキングをはいて
白衣を着用して
くねくね体操と
がにがに体操を
開始します。
こんな感じで
やっていくと
なぜかずれるのがつま先
だから
ストッキングのつま先のズレを直したり
伝線してないかチェックしたり
アラフィフには
きつくて
すぐに休憩www
くねくね体操
がにがに体操の
↓全てはこちらの動画からご覧ください↓
家にいることが
多いので
STAYSTOCKINGと
銘打って
ストッキングはいて
家で出来ることをしてます。
筋トレや体操も
そのうちの一環です。
こんな動画も
撮影したりしてます。
ストッキングで
色々なことにトライしてみるのも
面白い過ごし方。
あなたの
STAYは
どんな過ごし方ですか。
↓体操で着用した薄手ストッキングはこちら↓
素敵な一日を。
みきてぃより愛をこめて