久々の美容関係日記☆

どうしたものか、最近はかなりサボり気味(；・∀・)

やっぱ露出減ってくる時期だからかな？

もちろん化粧水パックは毎日してます☆


でもストレッチとか、筋トレできてません。。。

ちゃんとやらなきゃなー

だって痩せたいじゃないですか!!笑

Oh you say?


Darling, say!!!!笑笑笑




で、ここからが本題。

季節の変わり目に弱いのか、それともたまたまなのか、

涼しくなってから肌荒れがヒドイ(´；ω；｀)

だからしばらくニキビあるところはファンデ塗らなかったりしてたんだけど、

赤く、ボコッとどうにもならず。。。

理奈に前かってもらったファンケルのビタミン剤を買い、飲んでるけど、イマイチ。。。


流石に家の近くにあるエステにいこうかな、と思ったころに本屋に寄って、美容本を立ち読み。。。。。

そこで見つけた「乳酸菌パック」というものをやってみることに!!!


材量：
ヨーグルト（無糖のもの）・・・・・・おおもりの大さじ１
はちみつ･･･・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ１（ヨーグルトの半分）
小麦粉････・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ１

作り方：
ヨーグルトと小麦粉を良く混ぜ、弱火にかける。
５分くらいすると色が変わり、粘り気が出てくるので火からはずす。
蜂蜜と混ぜる。
それを顔に塗って１５分程度おく
その後、水かぬるま湯でよく洗い流す。

というもの。

なんか、一回熱することで出る成分がいいらしいよ！
それからピーリング効果もあるとか。
で、肌の弱い人にも大丈夫なんだって☆

まぁ、正直作る過程はめんどくさいけどｗｗｗ


で、初めてやったときの感想は

え！違う!!!!!
なんか肌が柔らかい☆

分かりやすく言うと、ピーリング石鹸使った後みたい。
まぁ、それよりはマイルドだけどｗ

で、心なしか、または時期的にそうなのかわかんないんだけど、
ニキビの引きがﾒｯﾁｬはやい気がする!!!!!!!

ということで、今日でもう５日くらいは続けてるかな？
いや、かれこれ一週間か！

しばらく続けてみることにします☆


もちろんこのパックが終わった後は化粧水パックもしてる！
と、いうことで１日２回パックしてるということです！

お肌が綺麗になるなら、こんな行程だってヘッチャラさ！！！！！！！



それから、体内改善にも心がけてます☆
ほぼ毎日納豆食べるのはもうずいぶん前からだけど、

飲み物もできるだけ温かいものを取ってる！


そして！！！！！

ずっと気になってた「デトファイバー」に今日挑戦しました!!!!!


が、、、
まだ効果なし。。。

ガスはﾒｯﾁｬよく出るんだけどね(//ω//) 笑

でもクチコミでも、丸１日後に効果が出るって人も多かったから、
気長に待ちます☆


別に便秘に悩んでるわけじゃないけど、
体にたまった老廃物を出すことで、肌荒れ対策にもなるってことで！！


楽しみにしときます☆


また、効果があったら報告しまーす♪