脂漏性皮膚炎 脱ステ 完治までの道のり -8ページ目

脂漏性皮膚炎 脱ステ 完治までの道のり

脂漏性皮膚炎と診断され、ステロイドを使用し続け、このままじゃいけないと思い脱ステを決意。完治するまでの道のりをつづっていけたらなと思いました!


こんにちわ♡

最近のお肌は
前と変わらず落屑が少しあり
蛍光灯の下などでは
肌がボコボコしているような
状態です!

鮫肌は乾燥しすぎるとなるので
今日から
夜のみ
化粧水と美容液を付けるようにしました!


そして
髪の毛が肌に当たるのも
よくないと言うので
最近は
髪の毛を縛って寝ています。


化粧もあまりしていません!
目と眉のみで
マスクをするようにしています!


ここにきて
治りがゆっくりになってきているので
長い目で見ていこうと思います!

最近は気温が暖かくなってきたので
時間があるときに
外に出て運動をし
汗をたくさんかこうとおもいます!


end..