昨日は…晴れたり曇ったり。
風が強かった~
朝 ご飯ちょっととカレー、長ネギクタクタ煮。
昼 おにぎり(梅干)、春雨スープ(坦々風)
夜 カレー、大根と水菜のサラダ
間食 ダンナがコンビニデザート買って来てくれた♪
マロンタルト…かな?
おいしゅうございました☆
チョコ一欠け。←ダンナに食べさせられた。拒否ったのに…
歩数 6549歩(昼休み2000歩ほど)
夕方、久々にお散歩。
が
コース選択を誤りました・・・・
親戚のおじさんが、糖尿病対策ということで
田んぼの様子を見たりするのに、
車をやめて自転車にしたんだそうですが
「先に出来るだけ遠くにいく。そしたら嫌でも帰ってくるしかないから。」
という秘訣を語っていたのですが
お散歩もその通りだと思います。
元気なうちに出来るだけ遠くへ。
ヘトヘトになって座り込みたくなっても
帰ってくるしかないんですよ。それは体験済み。
昨日はいつもと逆回りで歩いてみようと思ったのが敗因。
体力的にはもうちょっと歩けたんだけど
途中で家に帰りやすいルートに出てきて
しかも暗くなってきてるから(ホント、日暮れが早くなりました…)
帰りたいモード全開なわけですよ。。。
悩んだ挙句…
やっぱり帰ってきちゃった(汗
いっそ雪が降ったら夜道も明るくなるのにな。
いや。でもそうなったら
雪かきが大変で歩く暇はなくなるか^^;;