次男がお昼寝中、やんなきゃいけない仕事を放置してブログを書いてるみんですこんにちは!
ブログに書きかかったこと第一弾はダイエットの話。
2人子供を産んで、次男も1歳4か月になろうとしている今日この頃。
もう産後を言い訳にできないタイミング。
デブなんです!!!!私(ノД`)・゜・。
産後太り×2回で気づけば人生過去最高体重を更新して、
さすがにやばいだろと思いまして。
4月はじめに胃腸カゼをひいてしまい、胃腸が弱っていたので、
胃腸のデトックスも兼ねて、以前から気になっていた「ファスティング」に挑戦しようと思い立ったのでした!
いろいろ調べて酵素ジュースを使った3日間断食のファスティングに挑戦しようと決意。
お高い酵素ジュースを購入しました。(2本で8千円弱
)
初めての挑戦だったし、自己流は危ないという警告も色々目にしたので、お高いけれどジムへ行くよりは安いと思い、エイっと購入。
「優光泉」という酵素ジュースを今回使用しました。
次回以降に結果をまとめてみたいと思います。