昨日はスーパーによって買い物(-^〇^-)
まるまる太った真イワシが3匹はいって280円位だったの
すぐに購入〜(笑)
真イワシのお刺身♪
脂のノリが凄くて〜真っ白！撮影アップにちゃいました(笑)
勿論美味しかったですよ
野菜サラダ♪ 牛肉とにんにくの芽の炒め物♪
（味付き）
さすがに生野菜食べなくちゃ〜とレタスときゅうり購入(~_~;)
トマトは自家製〜
ミョウガとゴーヤの糠漬けと筋子で終了(^^)
御馳走様でした