あ、でも、今日は昨日ほど酒クサくありませんよ～
５時間くらい、ちゃんと寝たからかなぁ
やっぱり、睡眠は必要ですね。
ところで。
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| 昨日教えていただいた
| フィトンチット
| 調べてみましたよ～♡
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どうやら、消臭サプリのようです。
よくよく読むと。。。
口臭・体臭・加齢臭って。。。
一時的と言うよりも続けるコトに意義があるようですね。
でも、臭いって結局は腸なんですね。
そういえば、以前読んだ本に腸のコトが書いてありました。
何でも、万病の素は腸にあるそうで。。。
腸がキレイなら、人間は長生きするそうです。
まぁ、一理あるよね。
確かその頃、感化されて、りんご酵母作って飲んでました。
りんご酵母でパンとかピザとか作ってました。
でも、飽きっぽいから。。。
いつの間にか、コレも挫折。
にがりヨーグルト＋ラズベリージャムっていうのもやってたなぁ。。。
毎日だとちょっと面倒で、挫折しましたが。
そういえば、バナナ酢ってのも、一時期やりました。
でも、酢が腸に効く前に、胃が痛くなったので挫折しました
唯一、腸によさげで続いてるのって。。。
毎日じゃないけどパイナップル豆乳飲むくらいでしょうか。
コレは風呂あがりにイイんです
パインジュースと豆乳を１：１で割るだけ
何年か前は、豆乳も作ってたんですが、結構面倒なので、市販に切り替えました。
でも、あんまりおいしくないんですよね。
なので、味を変える為にパインジュースを入れたら、おいしかった。
ヨーグルト風味？？？ってカンジで。
でも、やっぱり、豆乳は自家製が一番おいしいです
また、落ち着いたら、自家製豆乳作ろうかな～。
