本日は朝から健康診断行ってきました。
で、昨日の夕飯ですが。。。
注意事項に『前日の夕飯は２１時までに軽めのもの』と書いてあったのですが。。。
思い切ってとんＱに行っちゃいました。
『赤城豚ロースかつ定食』 ￥１，３８０
一応、脂身少な目で注文しました。
ご飯はわかめご飯です。
揚げ茄子と油揚げの赤出汁
健康診断の前日だと言うのに、超ガッツリ系です。
しかも。
わかめご飯が美味しくて、お代わりしちゃいました。（１／３程度）
そして本日。。。
見事に体重増加してました(笑)
あ、でもＧパン穿いてたしね。（←軽く言い訳）