人と比べるのはもう終わり！本当の幸せを手に入れる方法

この記事はメインブログの2025年05月02日に投稿した『人と比べるのはもう終わり！本当の幸せを手に入れる方法』を抜粋したものです

人と比べることで生じる苦しみ

誰かと自分を比べてしまうことは、日常の中でよくあることかもしれません。

ですが、それがあなたを幸せから遠ざけることにつながるともいわれています。

比較することで生まれるのは、嫉妬や劣等感、不安といったネガティブな感情です。

こうした感情はエネルギーを下げ、願望実現や引き寄せがうまくいかなくなる原因になることもあるでしょう。

大事なのは、他人と競うのではなく自分自身に目を向けることなのです。

人と比べるのではなく、昨日の自分と比べることが大事です。

少しでも前進していることに氣づければ、ストレスなく幸せを感じられるかもしれません。

比較することで生まれる焦りやストレスは、エネルギーの流れを滞らせる原因となるといわれています。

そうならないためにも、感情を整えることが大事です。

例えば、「誰でもできるメンタルセラピー」を活用すると、ネガティブな感情を手放しやすくなるかもしれません。

人と比べるのをやめ、自分の魅力に氣づいたとき、あなたは本当の意味で自由になれるでしょう。

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