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この記事はメインブログの2025年08月16日に投稿した『頑張ってるのに変わらないあなたへ。抜け道は意外なところに』を抜粋したものです
「これだけ頑張っているのに…」と感じているあなたへ
毎日コツコツと努力している。
知識も集めて、自分なりに行動している。
それなのに、なぜか現実が変わらない。
もしあなたがそんなモヤモヤを抱えているのなら、それはとても自然なことかもしれません。
僕も同じように、過去に何度も「頑張ってるのに報われない」と感じたことがありました。
でも今は、原因は“努力不足”ではなかったと確信しています。
変わらなかった理由は、「努力の質と向き」だったのです。
本音を置き去りにした行動が空回りを生む
多くの人が、「ちゃんとしなきゃ」「止まったらダメだ」と自分を奮い立たせて行動します。
でもその出発点が「不安」や「焦り」だったとしたら、それはあなた自身をすり減らす原因になっているかもしれません。
たとえば、SNSの誰かと比べて焦ったり、うまくいっていない自分を責めながら動いていたり。
そうした行動は、見た目には前向きに見えても、本当は自分にブレーキをかけている状態です。
その状態で頑張っても、なかなか変化が訪れないのは当然かもしれません。
大切なのは、「行動しているか」ではなく「どんな理由で行動しているか」です。
変化を起こす“鍵”は、意外なところにある
じゃあどうすればいいの？と思われたかもしれません。
その答えは、「無意識の思考グセ」や「ブレーキになっている感情」を丁寧に見直すことにあります。
頑張る前に、まず立ち止まって、自分の“行動の理由”を見直す。
その中で、本音とつながったとき、行動の重さは驚くほど軽くなるんです。
僕はそのための具体的な手段として、「誰でもできるメンタルセラピー」を活用しています。
特別な知識も技術もいらない、でも深くて実感できる手法です。
詳しくは、本編の記事で丁寧にお伝えしています。
あなたの努力が報われるための“ほんとうの鍵”、ぜひ読んで確かめてください。
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