あなたは自分自身をありのまま認め愛せてますか？

　

いきなりですが、質問です。「あなたは自分自身をありのまま認め愛せてますか？」



もし、あなたがこの質問にハイと答えれなかったとしたら何かしらのコンプレックスを持ってるのかもしれないね。



あと、自分自身を愛してるっていうのが恥ずかしいかもしれないね。



よく自分の短所をポジティブな言葉に置き換えましょうって言うけど、必要ないよ。そのままでいいよ。



人間なんだもの短所があって当然だもの無理やり長所にする方が疲れるよ。ありのままの自分でいいんだよ。



ただ、短所を認めるのと開き直るのは違うからね。自分の短所で誰かに迷惑かけてそれが自分だからは、短所を認めてることにはならないよ。



ありのままの自分でいる為に自分自身に「愛してる」って鏡に向かって言ってみて。






恥ずかしい？









最初は抵抗あると思うけど、騙されたと思って取り敢えず31日続けてみて何か周りが変わると思うから。





もし、変わらなかったとしても、今より悪くなることはないからね。




もし、あなたが誰からも愛されて無いとか、必要とされて無いなんていう、悲しい気持ちでいるならせめて自分自身だけでも自分の事を認めて愛してみようよ。