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FitBoxing2でダイエットを開始
2020年末にFitBoxing2をDLで購入しダイエットを開始。
FitBoxing2で本当に痩せられるか実践してみました。
妻が管理栄養士ということもあり、あえて食事制限をあまりつけず、運動量を増やすことで痩せるようにする。
ダイエット開始時の体重は69.5㎏で目標体重は56Kg
1ヶ月続けてみた結果
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