ねんトレ初めて5日目。
ねんトレとは?
ねんトレ=ねんねトレーニング
赤ちゃんが
気持ちを落ち着かせて
1人で眠れるようにする
トレーニングのこと
ねんトレのかいあって
ついに
セルフねんねに成功
しました

泣き声を聞くのは辛いですが
続けるうちに
段々と泣く時間が短くなってきて
泣かずに1人で眠れるように
成功の秘訣は
泣き声が聞こえても
頑張って耐えること。
もちろん、数分待ってダメだったら
落ち着かせにいきます。
それにしても
ほんと、成長だよ

私がおこなった
ねんトレについて
また書きますね
