体重管理！GWは四国で美味しいものばかり食べて、、、ツーリング後(5/6)の体重はベストの67.5kgよりプラス0.6kgの68.1kgと普通でしたね🙆 今日、久しぶりに計ったら、あらら😅66.4kgとマイナス1.1kg では✋
ツーリング後(5/6)の体重はベストの67.5kgよりプラス0.6kgの68.1kgと普通でしたね🙆
今日、久しぶりに計ったら、あらら😅66.4kgとマイナス1.1kg