GWで太ったかなと思われた私の身体ですが、5月10日現在の体重は、大きな変動はなく70kg前後を維持しています。
しかし、二日後の5月12日に70kgを切ってまして???
昨日の鈴鹿は暑く、相当量の汗と体力を消耗したサーキット走行後の体重は、遂に68kg台に突入しましたと、喜んではイケません。
70kg前後の体重を維持したいので、夜は多めにエネルギー補給しましたが・・・
69.4kgまでしか戻りませんでした。
身体の代謝が良くなっているようで、体重が落ちやすい体質に変わったのでしょうか?
少し食事の質と量を変える時期に来ているかもしれません。あとは血液検査結果を待つのみ!いい結果であることを祈ってます
では✋