Goodmorning٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
久し振りに走ってきました。最近週末は雨が多かったので。。。と言い訳
4月にダイエットするぞと宣言して早三ヶ月を過ぎてしまいました😂
ぼちぼちやっております😅
アラフィフの脂肪は中々落ちてはくれません😱
代謝は下がって言う一方を何とか留めながら
更にダイエットするには地道な努力と
生活習慣から変える努力をしないとね🤗
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