2024/05/055月2日のrunning😊最近こまめに走ることを意識してたら少しずつ以前の感覚に戻ってきた気がする👍少し身体が軽くなった気がして😊少しずつでもやることが大事ですね😊#アラフィフダイエット #アラフィフ#アラフィフの休日 #アラフォフワーママ#running女子 #running#runningday