「あなたらしい」を呼び覚ます♡
自分とつながる専門家
チャクラワークヨガ講師
きもとゆき です。
🌈３０秒チャクラワーク🌈
＼怒りを燃やす！第３チャクラ／
まずは
第３チャクラのバランスチェック！
あなたはどう？？
◎バランスが良い時
・何もしなくても楽しい
・静かな強さ
・強い意志
・人生を笑い飛ばせる
・感情も食事も消化できる
－－－－－－－－－－－－－－
×バランスが悪い時
・イライラカッカカッカ
・暴飲暴食
・お腹の不調
・優柔不断
・人を見下す へつらう
－－－－－－－－－－－－ーー
【３０秒チャクラワーク】で
第３チャクラを活性化しよう✨
クッションを殴ろう！
３０秒
思いっきりクッションを
殴ろう！蹴ろう！
暴言吐いたっていい！叫べ！
腹ん中にあるもん
全部出してもうてええで！
古いエネルギーに支配されてると
毎日は怒りに満ち、おもしろくない。
朝からムカつく。
古いエネルギーは
燃やして燃やして燃やして
今に素直になろう♡
BIGLOVE♡
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いつもありがとう。
あなたの魂が喜ぶほうへ♡