大人7名さま
子ども２名さまが参加されます！！
ジブンを出すのが苦手で
人がいると緊張する。
でも本当は
わたしの事を知ってほしいし
仲良くもしたい！！
そんなあなたに♡
音を使って
ココロをじゃぶじゃぶ洗い
自分自身を
声でチューニングして
自然体で
リラックスした状態にしていく
歌う瞑想のご案内です！！
♪キールタンて何？
例えるなら
歌うヨガ、歌う瞑想です。
言葉そのものにパワーを持つ
マントラ（真言）や
祈りの言葉
神さまの名前などを
メロディーにのせて
くり返しくり返し
歌っていきます。
イメージするなら
インド版の讃美歌のような感じです。
今回はハルモニウムという
小型のオルガンに合わせて
歌います。
キールタンは
自身の神聖さに氣づき
捧げる意味合いもあります。
歌ってるだけなのに
涙が止まらなくなる事も
よくあります。
なので
歌がうまいとか下手とかは
苦手だとかは
全然氣にしなくて構いません。
とは言っても
声をだすのが恥ずかしい方も
多いと思いますので
まずは
カラダをゆるめて
声を出しやすくしていきます。
その後に
いくつか歌いましょう。
神様の名前によって
あったかい気持ちになったり
カラダが熱くなったり
楽しくなったり
体感も違うと思います。
目を閉じて
聞いているだけでも
そのエネルギーを感じられます。
歌ったり
カラダを揺らしてみたり
踊ってみたり
寝転んで聞いてみたり
思い思いに。
ハートをオープンに
キールタンの愛の周波数に包まれ
ありのままに
時間を過ごしてください。
歌い終わった後には
ジブンを出すとか
出さないとか
人から
どう見られているかとか
そんな事は
氣にならなくなっています。
調和がとれ
ただただ氣持ちがいい。
今まで味わったことのないような
至福の感覚を
楽しみにしておいてくださいね。
キールタンはこんな感じです↓
≪Lokah Samastah Sukhino Bhavantu≫
生きとし生けるもの
全てのものが幸せでありますように。
そしてそこに
わたしが貢献できますように。
◆お申込みはこちら
https://smart.reservestock.jp/event_form/index/319296
お申込みは招致してくれた
心屋認定講師 おおばゆかこさんへ
お願いします。
名古屋で
お会い出来るのを
楽しみにしております！！