第４期の方のご感想です！！
チャクラワークの旅に参加してみて
良かったことは？？
★自分の黒さが分かった。
自分の弱くて嫌な部分を見つけられた。
呼吸法をして人込みの中にいても
首から上のしんどさがマシになった。
「○○さん」と下の名前で呼ばれて
優しい気持ちになれた。
★職場の人間関係、義母との関係
今まで無理していたことが楽になった事。
自分の気持ちにウソをつかず
相手に伝える事ができるので
相手との距離が近くなった気がする。
ヨガ、呼吸をすることで
自分に意識を向けてあげやすいと
知ることができた。
★その場、その時
どんな風に感じているかに気付けた事。
ガチガチな私が
ラクになってきてると思います。
瞑想の時間を持つこと
迷ったらどうするか教えてもらいました。
★みんな実は
色々悩んでいるということが分かった。
★心の中にある
モヤモヤしたものに形ができたこと
こういう事か！みたいな自覚ができたので
不安が減りました。
見知らぬ方の集まりなのに
出てくる不安は同じ根っこのことが多くて
自分だけじゃないって
心強さをもらいました。
★いろいろ明確になった
★得たものが
深くて大きいので
「一番」が決められませんが
あえていうなら
自分の進む道が見えたこと。
★話せなかった事を話せて
たくさん聞いてもらえた事
★チャクラごとに関する出来事が起きて向き合えた事
★私が私になれたこと。
一番最初のサンカルパ実現♪
★自分の体に目を向けることが増えた。
体を動かすことが増えた
私は私と思えるようになった
★彼氏ができた！！
など様々な出来事が起こり
それに対してチャクラワークで習ったことを
実践できたのが、実体験として行え、良かったです
★自分では無意識でも
「え？こんな人やった？」と面白がられたり
いろんなイベントに
声をかけられることが増えた。
そのままの自分で生きた方が
うまくいくとこが分かって良かった。
いろんな意味でラクになれた。
★定期的に現状を振り返れたこと。
一段一段振り返って
自分を確認することで
これでいいんだという
自分への信頼を深めていけた。
不思議とチャクラとそれぞれの段階が
実際の生活とうまくリンクしたので
チャクラワークを重ねていくことが
自分の感覚・体験を
肯定していくことにつながりました。
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