ブログネタ：食欲の秋、どうやってカロリーをコントロールしてる？
参加中私はカロリーや糖質ゼロ飲料を選ぶ 派！
一時、体脂肪率が落ちて体重も落ち着いてたのに、ちょっと油断すると体脂肪率も体重も若干増加。
ロングブレスを全くしなくなってから、体脂肪率が増えてきたように思います。
リバウンドしないって言ってたけど、やっぱり続けないと維持できないですよね！！
飲み物をカロリーゼロのものを主にして、カロリー調整しないとなぁ。。。
いつもジーンズの私。
４、５本ある中から、その日に着るトップスに合わせて選ぶって感じです。
たまには違うのがほしいなぁっていろいろ探してて気になったのがコチラ↓
フェリシモ ☆通常価格2,900円⇒初回お試し価格2,610円☆ らくちん細見え！のびのびチェックレギンスパンツの会（3回限定コレクション）
なぜかチェックがすっごく気になる私。。。
シャツは何枚か持ってるけど、パンツはなくて。
楽天さんのプチプラもよさそうだったのですが、
いろいろ悩んでFELISSIMO フェリシモ
３種類の中からどれが届くのか分からないけど、どれでもいいなぁって感じです！！
届くまで楽しみ☆
フェリシモさんって言うと、毎日のように使ってるのがコチラ↓
フェリシモ ちっちゃな汚れと相性バツグン！ ハンディー洗濯板 コスコの会
以前、モニターでいただいたのですたとっても使いやすいんです！！
子供の食べこぼしがついた服や、泥汚れの靴下などさっと手洗いするのに便利☆
これは本当にオススメです！！
- 食欲の秋、どうやってカロリー調整してる？
- カロリーは気にしないで食欲全開
- 食べた分スポーツで消費している
- 食べる量や種類で調整している
- カロリーや糖質ゼロ飲料を選ぶ
- 調整を試みても食欲に負ける…
- 食べたり飲んだりに興味がない
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