ブログネタ：今、自分の生活の中で改善したいこと
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今とにかく改善したいのは、間食を減らすこと！
そしてお正月に太った２キロを元に戻したい。。。
今までは２キロくらいならすぐに戻ってたのですが、
今回はなかなか戻らない。。。
年齢のせいもあるのかなぁ。。。
お腹が空いたなぁって思うと、ついついチョコやクッキーを食べてしまう私。
とにかくそれをなくして少しずつでも元の体重に戻したい！！
年末からはさらにひどい便秘。
それで痩せにくくなってるのかもしれません。
なので、コチラを購入してみました↓
ごまきなこ味でとっても飲みやすいです！
私は朝飲むようにしているのですが、ジンジャーティーとこれを飲むだけでお昼までお腹が空くことはほとんどありません！！
なので朝食のカロリーが抑えられるだけでなく、満腹感もばっちり☆
これを飲みきる頃には、体重が元に戻って便秘が解消されてることを願います！！
息子の入園式までにはなんとかしなきゃなぁ。。。