ブログネタ：「コラーゲン」って気にして摂ってる？
参加中私は気にしているけど、摂っていない 派！
コラーゲン摂ると本当に肌にいいのかな？？
人によってはあまり効果がないって言う人もいるし・・・。
肌によさそうって言えば、青汁もですよね！！
お茶漬けのイメージの強い永谷園さんの、
「大麦若葉青汁ファイバープラス」を飲んでみました！
この青汁は、おなかの調子を整え、便通を改善するトクホ＝特定保健用食品として認められているそうです。
お水に入れて飲んでみると、濃いお茶って感じでした。
おいしいとは言えないけど、苦くはないので普通に飲めましたよ！
牛乳にも入れてみました！
お水に入れるよりは飲みやすくておいしかったけど、
きれいに溶けずダマになってました。。。
毎日暑くて、炭酸やスポーツドリンクなどを飲んでしまいがちですが、
おやつの時とか小腹が空いた時とかに青汁飲むのもいいですね！！
- 「コラーゲン」って気にして摂ってる？
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