ブログネタ：一日何食？
参加中私はそれ以上 派！
1日6食近く食べてます・・・。
腹８分目よりもかなり少ない量ですが。
専業主婦だからできるのかも・・・。
だけどこの食べ方をするようになって太らなくなりました
と言うよりも、この食べ方をするようになって痩せました
学生時代すっごく太ってた私。
少量を何回もに分けて食べ始めるようになってから、
２年間で１５キロ近く痩せたんです
それから妊婦時代を除いてリバウンドしてません！！
たまに暴飲暴食するけど平気です。
一日に一回はほぼ毎日食べてるのが酢飯！！
ご飯に普通の酢をかけて食べるだけなんです。
その酢飯にシーチキンとマヨネーズをのせて海苔で巻いて食べたりしてます。
酢が大好きな私、ずっと気になってた酢を買いました！！
やさしいお酢です
本当にやさしいお酢ですね！
そのままでも飲めるくらいやさしいです。
私にはちょっと物足りないなぁって感じですが、
これからの季節、このお酢があれば簡単に酢の物が作れます！
私としては毎日酢の物食べたいけど、
主人は酢が苦手なので一人前を毎日作るのにはホントに便利です。
- 一日何食？
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- 4食
- 5食
- それ以上
