ダイエット中、１ヶ月の結果(^^ゞ

リンリンが入院して一年。
付き添いの私は体重が約＋２キロ増加。
(大体だけど)

あまり動かなかったから仕方ない？んだけど、病室で始めたダイエットもあっという間に挫折してました。

働き始めて『体重は戻るかな』なんて思ったけど、戻らず……。
(?_?)

まあ、もともとかなりの体重なんだけどね

で、今月、健康診断があるの先月の初め頃からＡさんとウォーキングなんかして頑張ってました。
テレビで山田花子さんがやってたヨーグルトダイエットも参考に。

始めて１ヶ月、何とかマイナス３キロ

検診は４日後。
戻らないと良いのだけどなあ

せめて後１キロは落としたい母です

しかし、太り過ぎの私…。
－３キロ程度では何処がやせたのやら？って感じかもしれません(笑)

引き続き、標準体重を目指して頑張ります！