どうも。書き出しが思い付きませんでした。
さっきまで地頭が良いと勝手に錯覚して怒られてました。
今回は超久しぶりにオナ禁です。
今週からオナ禁を新しいやり方で進めています。
この記事ではその新オナ禁法について紹介します。
※今回はまとめはありません。
新オナ禁法とは
新オナ禁法とは、3+4方式です。
さっそく説明します。
リセットした翌日からのスタートです。
まずは3日を目標として進めます。
無事3日達成することができれば、
リセットせずにその翌日から4日オナ禁をします。
これを続ければ長期オナ禁ができるんじゃないかという算段です。
なお、3日目標の間にリセットした場合は
また3日目標からのスタートです。
リセットを重ねる度に長期オナ禁達成が遠くなっていくので辛くなってくるのがネックな所ですね。
現状
つい最近まで10日のオナ禁すら達成できておらず、かなり調子が悪かったのですが、
今回の3+4方式では最初にハードルの低い3日目標から始めていくのでかなり楽でした。
今日はリセットしてしまいましたが、
3日でもかなり手応えを得ることができました。
予想としては、1週間を超えた時点でかなりの手応えを得られると予想しています。
3日でかなりの手応えを得ることができ、
リセットをしながらもモチベーションが高まっている今、手応えがかなり大きいものになると思っています。
まとめとおまけ
※まとめがないというのは誤りです。すみません。
結局まとめを書くのが記事を20個という少ない個数書いた時点で癖になっているのが不思議ですね。
今回のまとめです。短いですが、
・新しいオナ禁の方法として3+4方式を採用すること。
・3日の時点でかなりの手応えが得られていること。
・1週間達成での手応えがかなり大きいものになると予想されること
この3点です。
1週間後のブログ更新をお楽しみに。
おまけ
実はこの度、僕がクリスマスに告られることが
確定致しました。
友達情報によると、クリスマスに遊びに行くときに告られるということです。
相手はまだはっきりとはしていませんが、
それはまた後日判明次第お伝えします。
以上、深夜テンションブログでした。それでは。
おしまい