スムージー今朝のスムージー・りんご・にんじん・バナナ・豆乳・牛乳・青汁栄養いっぱい先週、バナナを切らして4日間くらい飲まなかったら、便秘になったやっぱりスムージーって大切なんだなと思いましたiPhoneからの投稿
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