低糖質お好み焼きおからとオートミールを使ってお好み焼きを作りました。 つなぎは卵のみ。お好み焼きソースも糖質オフを使用。 うまくできるもんです。美味しかった。 あとは、黒豆と漬物と茄子の田楽。 健康診断に備えて少しダイエットかな。