おからとオートミールを使ってお好み焼きを作りました。

つなぎは卵のみ。お好み焼きソースも糖質オフを使用。

うまくできるもんです。美味しかった。

あとは、黒豆と漬物と茄子の田楽。

健康診断に備えて少しダイエットかな。