糖質オフのHMと、バナナ、オイコス、豆乳という

健康食材満載でレンジドーナツ★

 

HMは150g、バナナ1本、オイコス1個に

豆乳を適当に簡単に混ぜただけ。

型はダイソーで買ったシリコンのドーナツ型。

レンジは6個で4分でした。(2個食べられたあとで写真)

 

最近体調が気になる祖母のために作りました。

揚げないので簡単~