ご。

午後からＫａｎちゃんの学校へ行ったでつ
ＰＴＡ学年活動『護身術』教室へ参加しました

もしも襲われたら、どう身を守るか！ですが
先生に戦おうとしない・逃げる事を考えて下さい。と、言われました。
そして武器で応戦しない事
コチラが武器を持つと相手が興奮してしまうんだって！
もし、その辺の棒とか拾ったら相手に当たらないくらいの所で振り回して
大声を出し助けを呼ぶ時間稼ぎをするといいそーでつ

また
襲われたらパニックになって体が固まり声も出せないので
普段から体がリラックス出来るよーに
お腹まで息を入れる深呼吸を普段からするとイイらしいです

実際、コワイ事は身の回りで起きた事は」ナイけど
『もしもの時』には、こんな感じで撃退しようって技を教わりました（１０パターンくらい）
子供と一緒にやったんだけど
先生みたいに上手くは出来なくって
なんちゃって護身術チックになちゃったよ
ためになったし楽しかったよんv(^-^)v