私は太りやすい体質で、その上すぐ顔に肉がついてしまいます
油断して好きなチョコばかり食べていると、アッ
と言う間に
体重が２キロとか普通に増えてる事も・・・
なので高カロリーなチョコなどは出来るだけ
朝 
食べる事にしています。
そして、ちょっとヤバイぞ・・・
と思った時は夜ご飯を
"スープはるさめ"にします。
カロリーが低い上に満足感もあり、このスープだけで
お腹いっぱいになります
色んな種類が出てますが私は"かきたま"が一番好きです。
チゲも美味しいけど、最後に行き着くところは結局
"かきたま"なのです
笑
今のところ"チゲ"と"かきたま"この二種類しか
まだ食べた事が無いのですが
さっきネットで見てみたら他にも、たくさん種類あるんですね
まだ見た事のない味が３種類程ありました
今度、他の味にもチャレンジしてみよう