ボッーとしてるのが治療には効果的なんて聞くけれどボーっとするんじゃなくて暇があればいいんじゃないのかな。
暇な時間がある仕事や仕事終わりだと怠けているようだけど身体にはいい。
そんな職場に勤めてそう思うようになった。
趣味も身体にいいことを好むようになった。
そうこうしているうちに病気はいなくなり消えるだろうと。
しかし、職場が変わればわからない。また、嫌気がさして今の仕事が嫌になる、そんなことを繰り返してきたこれまでを反省して自分が苦じゃなく、スキルアップできる仕事を見つけて、これからの人生を自分らしく歩む方向性にあることは行動力の賜物だと思う。
こういった自己肯定感がやがて自信につながるだろう。
やってみて思ったのは自分で舵をとる人生の方が不安定さはあるけど充実してる。
そんなことを強く思う1日でした。
それでは、このへんで🉑