都市型進化系SAUNAを一挙紹介
・サウナ東京×毎日サウナ、最強タッグの新拠点。
5つのサウナ室・3つの水風呂・広い休憩スペースがある"サウナのテーマパーク”のような『サウナ東京』と、日常的に通えるホームサウナとしての良さがある『毎日サウナ』。それぞれが持つ魅力を融合させたいという思いが、今回実現しました。
毎日サウナ東京 幕張店
24時間営業、平日1時間=1300円、2時間=1900円、フリー=2500円＊最大12時間
土日祝1時間=1800円、2時間=2400円、フリー=3300円＊最大12時間
（前1:00~5:00利用は深夜料金500円加算）
・サウナの前後も。よき時間。帰るころにはHP回復！
サウナの充実度はもちろん、その前後の過ごし方までしっかり設計されているのが「高輪SAUNAS」の魅力。館内には、サウナ後にそのまま仕事ができるコワーキングスペースを併設。サウナで冴えた頭に降臨したアイデアを、すぐPCにアウトプットできるってすばらしい。いつもの作業も集中モードで進められそうだ。短時間の休息に使えるナップスペースもあり、ちょっと仕事に煮詰まったらすぐ、ごろん。
高輪SAUNAS
営業時間前11:00~深2:00、平日通常入場料4時間 男性3700円／女性3200円、
ショートプラン80分 男性2800円／女性2500円、夜割3時間 男性2600円／女性2100円
土日祝・特定日通常入場料4時間 男性4400円／女性3900円、夜割3時間 男性3300円／女性2800円
延長：1時間500円、2時間以降フリー延長1000円
・ゆるむ、働く、鍛える―
無限ループなPARADISE
PARADISE大手町の魅力は、26階スパエリアにとどまらない。25階には、全裸で利用できる浴場エリアも完備。ストイックなアツさの大型サウナ室、水風呂、温浴槽、休憩スペースが点在している。26階の開放感とはまた違う趣で、その日の気分で使い分けが可能だ。
PARADISE大手町
男性専用施設 営業時間平日前7:00~後10:30土日祝前9:00~後10:30＊最終受付＝後10:00 ＊26階スパエリアは前9:00~後10:00 無休
料金1時間1980円[～3時間]2980円 ＊以降1時間ごとにプラス1000円 ＊平日限定朝風呂パック 1時間まで＝1280円(価格はすべて税抜)
・4階でリカバー、5階でチル。今日は一日中、ここにいよう
心はずむ街・舞浜に、実はサウナの名所がある。舞浜駅からシャトルバスでも行ける「SPA＆HOTEL 舞浜ユーラシア」は、ホテルに併設された温浴施設でありながら、日帰りでもしっかり楽しめる大型スパ。2026年1月のリニューアルで大きく変わったのは、フロアごとの役割がより明確になったことだ。
4階が”天然温泉とサウナでゆっくりリセットする場所”なら、5階は”景色を眺め、寝転び、ゆるく温まりながらリフレッシュする場所”。気持ちの赴くままに、温まって、休んで、また温まる。超幸せな無限ループがここにある。これぞ、舞浜の新しいホットスポットだ。
スパ＆ホテル 舞浜ユーラシア
営業時間11:00~翌前9:00（最終受付8:00)無休 料金平日2100円土日祝2610円＊SPA＋（岩盤浴・共用サウナエリア）は別途料金、深1:00~前5:00は深夜料金2000円、朝風呂前5:00~前8:00は平日1200円土日祝1500円
・都会で”がんばる”自分を都会で”脱ぎ捨てる”悦び
都会サウナに慣れていると、思いきり解き放たれる外気浴って、あまり経験できなかったりするもの。その点「庭の湯」は、都会にいるのに壮大な日本庭園で”ぱかーん”と開放される、最高の外気浴を味わえる場所。これからの季節、行きたいサウナリストから外せない。
バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯
営業時間前10:00~後11:00（最終受付後10:00)メンテナンス実施日は臨時休業
料金平日2600円土日祝3300円特定日3400円 ＊ナイトスパ後6:00以降は平日1800円土日祝2400円特定日2500円、岩盤浴は別途平日600円土日祝・特定日800円、13歳未満は利用不可
・サウナ好きが目指す福岡の新名所
福岡の街なかで、感度の高いサウナ好きの”熱”視線を集めているプライベートサウナがある。それが、「SAUNA Giraffe」だ。誰にも邪魔されず、心と体を自分のペースでほどける。そんな場所として、九州地方のみならず、全国のサウナ好きたちがこぞって注目している新鋭サウナだ。
築47年のリノベーションアパートに誕生した、隠れ家プライベートサウナ。「和の静寂」と「温冷交互」、2つのサウナを備える。
SAUNA Giraffe 南天神店
営業時間前8:30~翌前1:40 ＊要予約、7枠より利用時間を選択 料金平日120分＝4400円～、土日祝120分＝5500円～（時間帯により価格が異なる）
・niko and…の感性と野田氏の本気が出合う
茨城県・水戸駅から車で少し走ると見えてくる、仙波湖と緑に囲まれた新しい場所。そんなのどかな風景の先に広がるのが、4月にオープンしたばかりの施設「niko and …BASE」だ。
サウナ後も楽しみは続く。カフェでまったり、雑貨を物色、湖畔を散歩。サウナでほどけたまま過ごす、ゆるやかな時間。サウナと公園で過ごすそんな一日は、ファミリーも、カップルも、ソロもみんないい時間。これまでとはまた趣の違うサウナ時間を、どうぞ。
niko and…BASE
営業時間前10:00～後9:00 ＊最終入店後8:00、サウナは当日入場のみ 料金入館料1600円～ ＊レンタルバスタオル付。フェイスタオル付は2000円
・”儀式”と”景色”で自然とつながる開眼サウナ
北八ヶ岳の麓、SAUNA TEN "Brich and cloud forest”に、新たなホワイトスモークサウナが完成。澄んだ空気、白樺の森、冴えた水。北八ヶ岳の環境を余すことなく享受できる幸せが、ここに。
サウナ後に待っているのは、北八ヶ岳の天然伏流水。雨や雪が約50年かけて大地をめぐった、まさに天然中の天然。もちろん飲める。いくつかある水風呂にはシャトレーゼのワイン樽が使用され、段階的に冷たくなっていく。
そしてその先に待っているのは、天空からの景色を全部自分のものにできる、最高の外気浴。
SAUNA TEN "Brich and cloud forest”
営業時間前11:00~後1:30、後4:00~6:30＊最終受付は後4:00までに予約 無休 ＊営業は5~11月
料金平日4500円土日祝5000円（150分）、完全貸切（6名まで）平日37500円、土日祝42000円＊＋1名につき4500円（最大15名まで）＊ウィスキング30分5000円、60分10000円（要事前予約）＊「天然温泉 星空の湯」も利用料金に含む
・喧／騒／の／中／のsauna time
新発見に出会いながらも、気が付くと馴染みの場所かのように癒される不思議な空間。日常のふとした合間が特別な時間になる。都心で過ごせる新たな癒し空間を大満喫！
サウナメッツァ大井町トラックス
営業時間前6:00~翌朝2:00 料金平日70分＝1980円＊男性のみ／100分＝男性2480円、女性1980／130分＝男性2980円、女性2480円 土日祝70分＝2680円＊男性のみ／100分＝3180円、女性2680円／130分＝男性3680円、女性3180円フリータイム＊前6:00~後6:00=3980円