久しぶりの・・明日はおおくま駅伝以来の大会です。 約２ヶ月間、ほとんど動いていなかったのでかなーり退化 体重も３kg増加して重い 最近、疲れが抜けず、精神的にも肉体的にもキツイ状態 昨日、腰が「ビギッ」ときてヤバい感じ・・・ もてばいいけど 重要な大会ではないので、気楽に走ってきまーす 遠いから早めに出発しないとなー
