熱も下がって、元気になったので予定よりも1時間遅らせて行動しました
りんくうタウンへ
ボクは泉大津まで電車で引き返して試走
1時間遅らせたので、ゆっくり走っていられません
大体、㌔5のペースで12㌔地点からゴールまで
後半の橋2つはこのペースでもきつい
足の張りもすごい
妻と娘は温泉で入浴、マンガ本読書を楽しんで
サイゼリアでランチをしていました
ボクはバナナとゼリーだけ
急いで、幼稚園に行ってさくひんてんを見学しました
日頃、佳恋が幼稚園でこんなものを作っているんだ~と
知らないところで、成長を感じ取れました
続いて、病院に連れて行って検査
多分、何も無いと思うのですが、念の為・・・
ボクは夕方、整骨院に行って治療
なんか変な物体がある???そうです![]()
忙しい一日でした
泉州マラソンに向けては、まともに走れる気がしません![]()
驚異的な回復力、「せんず」でも飲まないかぎり・・・