まだまだ筋肉痛

3連休の後の仕事は、なかなかｽｲｯﾁが入らない

それに、全身筋肉痛で身体がだるい

通勤ランすら走る気にもならない

こんなのは久しぶりだなあと自分でも思う

特に、腰が痛いのは気になる

別府まで、故障の無い様に、スタートラインに立てるようにしたいと思います

そんなわけで、夜は整骨院で治療

加古川にエントリーしているものの、今の状態じゃあただのジョグになってしまうなあ