せっかくの好条件にも関わらず・・・


行く前から悩んでいるようでは記録が出るわけもなく・・・


案の定・・・


さっぱりの走りだったダウン



ここ最近走るペースが上がらないので、疲労回復を務めているが


疲労なのかはてなマークはてなマーク


と思ったりもする



どうにかして秋までも調子をアゲアゲさせなければアップ



まあ、そんな事より本題の結果は


惨敗の


17分48ダウン


3分21-3分25-3分38-3分42-3分39


知人のランナーがベストタイム、好記録を出すなかで


この涼しい絶好のコンディションでありながら


僕一人、真夏の炎天下で走っているような記録ガーン


おいおい



走り終わると息を整える間もなく、競技場、そして尼崎から脱出するかのようにブ~~ンDASH!



今の状態は、今でしっかり受け止めてこれからアゲアゲアップなるように



そして、スーパーサイヤ人に変身できるように



がんばるぞぃパンチ!