景色はいいが

山手台に走りに行く

心肺機能を磨く為

坂道３本

13分26-12分56-11分29

早く現地に到着したので、先に一人で2本走る

3本目はみんなと合流して走る

前回よりもタイムは悪かった

前半抑えたが、後半全く伸びなかった

ペースアップできず、出しきれず

女性陣はゼイゼイ言いながら走り切っているのに対して、自分は限界まで追い込めていない

水曜日のインターバルといい、弱さかな？？

もっと、自分を追い込むんだ・・・完全にマゾ

景色もいいので、一度家族を連れて来たい