夏休みも終わって、幼稚園も始まって![]()
ちょっと、自分の時間ができて、ゆっくりできる![]()
今日は、息子の幼稚園のママ友に誘われて
ラフィーラって体操の体験に行ってきたよ![]()
若返りとかに効果があるらしい![]()
家で一人だと中々体を動かすこともないし![]()
下ガ幼稚園に入ったから、バレエとか、フラダンスとか![]()
興味があってやってみたいなぁ~って思ってはいたんだけど
中々実行できないまま、早9月(;´▽`A``![]()
息子のクラスのママさんが、このラフィーラ習ってて
誘われて体験に![]()
全然体動かしてないもんだから、カチカチ![]()
1時間だったけど、無理なく体をストレッチして、なんだかスッキリ![]()
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気持ちよかった![]()
体はやっぱり動かさないとダメだね![]()
バレエやフラって思ってたけど、ラフィーラ続けてみようと思います![]()




