ここのところ 頼っているのは
ハチミツ🍯
夜間のトイレが気になるので
少量のお湯で薄めたもの
少し風邪っぽい時
鼻水が出る時は
チュウブの生姜を入れて
ハチミツは
腸のゴールデンタイムと言われる
夜に飲むと 整腸作用があり
リラックス効果も期待されるので
安眠入眠にも良いらしい
去年の今日は
初めての放射線治療を
始めた日
緊張してたけど
仕事を2時間早上がりしての
照射
気がはっていたせいか
何ともなく終了
ただ 最近になって
照射したところがかゆい
だるいのも
咳がでたのも
かゆくなったのも
終わって
しばらくしてからでした
そういえば看護婦さんが
言ってたかも〜
おすすめされた保湿剤を
たっぷり塗るように
しています
昨日は暑くて
賞味期限ギリギリの
このメニューで
ちょうどよかったかも
冷やし中華
今回はもやし入り
おいなりさん
煮物 にらまんじゅう
頂き物のデザート🍨
ゴールデンウィークあけの
この暑さ
ハチミツチャージで
また来週からも
頑張ります
