＊タミータイム＊

1日5回を目標に

タミータイム

1回10秒から30秒

※注意点

＊嫌がったら止める

＊周りにクッションや、ガーゼを

置かない

＊堅めの布団の上やマットの上で行う

＊必ず側で見守る

足元に壁を作って

やってみました！

ちょっとだけ

顔上げられるようになったきたね

今日は午後から

銀行〜

支払い〜

その前に、晩ごはんの仕込み〜

＊mini＊