本日リセットしました
とゆうことは、やっぱりのびおりの日、または1日前が排卵日だったことになります
今まで基礎体温を測っても、低温期も高温期もよくわからないようなガタガタの数値でしたが、今日はわかりやすいほどガクッと落ちました
基礎体温36.28です
びっくり
びっくり妊活していると、すべてのことが妊娠初期症状のように思ってしまいますね
下痢したり、貧血になったり、唾液が増えたり、そーゆーのも全て妊娠には関係なかったのかぁ
偶然かぁ。
偶然かぁ。リセットした今日、とってもびっくりしたんですが、お尻を触ったらめっちゃ冷たいんです
体の中で一番冷たいかもしれない
腰周りがこんなに冷え冷えではよくないかも。早速ググってなんか良さそうなグッズをポチします
妊活していると言っておきながら、朝はギリギリまで寝ていて朝ご飯は抜いてばかりでした
クリニックの先生にも、多嚢胞の人には、太りすぎな人もいるけど、痩せすぎの人もいる。もっと食べなさい
と言われていました。
と言われていました。それをやっぱりできなかったのは反省です。。。
次回に向けて、体の冷え取りと、食事の改善を心がけて行きます