やばいやばい
と思いつつ特に行動には
移していませんでしたが…
ついに私も
ダイエットを決意！！
やってやるぜ！！
笑
笑自分の身体の厚みがやばいです
体重も妊娠期以外では
留学先から帰国した時がMaxでしたが
その時にも迫る数字です笑
笑やばーい
やばーい
〈やばい理由〉
その1…太り過ぎてて腰が痛い。腰痛やばい
その2…太り過ぎてて着れる服がない
その3…職場復帰時に制服が入らない
その4…見た目が女子プロ。めっちゃ強そう…
その5…夫には豚と言われる
etc.
もう兎に角、私の体型がやばいんです
実母にも夕食前に
「あんた食べない方がいいよ。」とか
「少しくらい食べなくてもあんたじゃ大丈夫。」
などなど
結構マジな顔して言ってきます
え！？そんなやばい？
と聞くと…
うん、やばいよ
と返ってきます…
なので
金曜日、昨日の夜から
ちょっとだけ走り込みをしてます！笑
うちは田舎な上に
かなりの裏通りにあるので
家の前の道は夕方以降は隣の家くらいしか
通りません…笑
なので家の前を走ってます…
100メートルないくらいの坂道なので
上ったり下ったり
個人的には上りが好きです
負荷がかかってる感じがたまらん
で、下りは膝への負担があるので
超ゆっくり走ってます…
もはや競歩…笑
でもでも
子ども3人もいて
旦那さんも帰りが遅くて
どうやって走ってるのかと言うと…
長男、次男を引き連れて走ってます
2人を連れてup and down してます
長男は逞しくも結構走れてビックリしました
でもまだまだ走りでも息子には負けませんよ！
女子プロ並みの身体だけどね
次男はちょこまかちょこまか
走ってます…
ちゃんと見てなきゃ
いなくなっては困るので
次男のペースに合わせつつ
上りでは負荷をかけて走ってます
昨日、今日と夕方〜夜に走りましたが…
筋肉痛が
半端ない！
木曜日に腹筋をしたんですよ…
そしたら金曜日に筋肉痛がきて…
で金曜日の夜に母から走っておいで
と言われたので
息子たちと走りましたが…
今日も安定の筋肉痛…
てか腰痛もやばい
骨盤が歪んでるのかな？
夏までには痩せるぞ
目指せマイナス5キロ
╰(*´︶`*)╯