神ストレッチという本を読みました。



疲れないカラダは姿勢が大事。
正しい姿勢になるためには、
「しつけ」が大事だそうです。

子育てでもそうですよね。

私は、「しつけ」を子どもにするのが
苦手でした。
できれば、怒らず叱らず育てたい。。
と思ってました。

それは私自身が子ども時代に
「しつけ」られた時に怒りを感じたからムキーッドンッ(←すごい絵文字ねー笑)

その時の恨みの思考パターンを
手放せなくて
子どもを叱れなかったんですねショボーン

今は、それなりに、
叱れるようになりましたニコニコ