2012.06.23

朝ごはんなし

昼ごはん ラーメン、チャーハン

夜ごはん ごはん、シュウマイ、味噌汁、サラダ

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2012.06.22 40.8キロ

朝ごはんなし

昼ごはん ラーメン、ライス

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2012.06.21 41.1キロ

朝ごはんなし

昼ごはん そば、ごはん、肉じゃが、厚揚げ、春巻き

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